Manfaatnya Buah Naga dan Kegunaannya Untuk Kesehatan

Posted in: Others

Empritkaji

Jun 26, 2018 at 6:07 PM

Manfaat buah naga untuk kesehatan

Buah naga adalah buah tropis yang telah menjadi semakin populer dalam beberapa tahun terakhir. Orang-orang menikmatinya karena tampilan dan rasanya yang unik, dan ada bukti bahwa itu dapat memberikan manfaat kesehatan. Artikel ini menjelaskan semua yang perlu Anda ketahui tentang buah naga.

Apa itu Buah Naga?

Buah naga tumbuh di Hylocereus cactus, juga dikenal sebagai Ratu Honolulu, yang bunganya hanya terbuka di malam hari. Tanaman ini berasal dari Meksiko selatan dan Amerika Tengah. Hari ini, tumbuh di seluruh dunia. Ini berjalan dengan banyak nama, termasuk pitaya, pitahaya, dan strawberry pear. Dua jenis yang paling umum memiliki kulit yang cerah dan merah dengan sisik hijau yang menyerupai naga – itulah namanya. Varietas yang paling banyak tersedia memiliki pulp putih dengan biji hitam. Varietas yang kurang umum memiliki pulp merah dengan biji hitam. Varietas lain memiliki kulit kuning dan pulpa putih dengan biji hitam. Ini disebut sebagai buah naga kuning. Buah naga mungkin terlihat eksotis, tetapi rasanya mirip dengan buah-buahan lainnya. Rasanya telah digambarkan sebagai persilangan yang manis antara kiwi dan buah pir.

Buah naga adalah buah tropis yang berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah. Rasanya seperti kombinasi kiwi dan buah pir. Buah naga adalah buah rendah kalori yang kaya serat dan menyediakan lebih dari sepertiga RDI untuk vitamin C.

Ini Mengandung Antioksidan

Manfaat buah naga mengandung beberapa jenis antioksidan. Ini adalah senyawa yang melindungi sel dari molekul tidak stabil yang disebut radikal bebas, yang terkait dengan risiko penyakit kronis dan penuaan.

Ini adalah beberapa antioksidan utama yang terkandung dalam pulpa:

Betalains: Pigmen merah yang dalam ini telah ditunjukkan untuk melindungi kolesterol LDL menjadi teroksidasi atau rusak.
Hydroxycinnamates: Kelompok senyawa ini telah menunjukkan aktivitas anti-kanker dalam test-tube dan penelitian pada hewan.
Flavonoid: Kelompok antioksidan yang besar dan beragam ini terkait dengan kesehatan otak yang lebih baik dan penurunan risiko penyakit jantung.
Satu studi membandingkan sifat antioksidan dari 17 buah tropis dan buah beri.

Sementara kapasitas antioksidan buah naga tidak setinggi buah-buahan lainnya, ia ditemukan paling baik dalam melindungi asam lemak tertentu dari kerusakan radikal bebas. Buah naga mengandung beberapa antioksidan yang melindungi sel dari kerusakan. Ini termasuk betalain, hidroksisinamat dan flavonoid.

Potensi Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan

Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa manfaat buah naga dapat memberikan untuk berbagai kondisi kesehatan. Banyak dari ini kemungkinan karena tingginya jumlah vitamin C, serat dan antioksidan. Kedua varietas buah naga merah dan putih telah terbukti mengurangi resistensi insulin dan hati berlemak pada tikus gemuk.

Mereka juga memiliki kekakuan arteri yang lebih sedikit, dibandingkan dengan kelompok kontrol.

Namun, tidak ada studi yang mengkonfirmasi buah naga ini pada manusia. Penelitian pada hewan menunjukkan manfaat buah naga dapat membantu meningkatkan resistensi insulin, lemak hati dan kesehatan jantung. Namun, studi manusia diperlukan.

Dampak buruk

Secara keseluruhan, buah naga tampaknya aman. Namun, orang dapat mengembangkan reaksi alergi dalam beberapa kasus yang jarang terjadi. Dalam dua kasus, wanita tanpa riwayat alergi makanan mengembangkan reaksi anafilaksis setelah mengkonsumsi campuran buah yang mengandung buah naga.

Pengujian menegaskan bahwa mereka memiliki antibodi terhadapnya. Ini adalah hanya dua reaksi alergi yang dilaporkan pada saat ini, tetapi banyak orang lain mungkin alergi terhadap buah tanpa menyadarinya.

(172.31.14.166)

Kalpa Tree Bandung

Nov 11, 2018 at 4:35 PM

Kalpa Tree Bandung Rak sepeda mobil Saris bisa menjadi tambahan yang bagus untuk repertoar biker mana pun. Dengan mengevaluasi kebutuhan dan keinginan Anda, Anda dapat menemukan rak sepeda mobil yang tepat untuk Anda.

Rak sepeda mobil Saris sangat populer karena fakta bahwa mereka memproduksi sepeda berkualitas tinggi. Rak sepeda mobil harus berkualitas tinggi juga, itulah sebabnya mengapa beberapa orang lebih suka membeli mereka dengan manufaktur terkemuka yang mendukungnya. Rak sepeda mobil adalah yang membuat sepeda Anda aman, jadi penting untuk membuat keputusan itu dengan hati-hati. Kalpa Tree Bandung

Menemukan rak sepeda mobil yang tepat sangat penting. Ada beberapa hal yang akan Anda pertimbangkan ketika memilih rak sepeda mobil. Anda perlu mempertimbangkan mobil yang akan Anda gunakan itu, karena ini dapat membuat perbedaan besar dalam jenis rak sepeda mobil yang Anda butuhkan. Anda juga perlu memikirkan tentang jumlah sepeda yang akan Anda kendarai, serta jenis sepeda. Semua faktor ini dapat menentukan di mana rak sepeda mobil yang Anda butuhkan untuk penggunaan khusus Anda. Kalpa Tree Bandung

Anda memiliki banyak pilihan di rak sepeda mobil, bahkan jika Anda menentukan bahwa Anda menginginkan rak merek Saris. Anda ingin menemukan rak sepeda mobil yang sesuai dengan penggunaan khusus Anda, sehingga Anda akan mendapatkan penggunaan maksimal dari itu. Ulasan rak sepeda mobil dapat menjadi alat yang sangat membantu bagi Anda untuk menentukan rak sepeda mobil untuk Anda dan kebutuhan khusus Anda.

Setelah Anda memutuskan rak sepeda mobil mana yang Anda minati, Anda perlu mengevaluasi dan membandingkan berbagai jaminan yang ditawarkan. Membandingkan harga dapat membantu Anda memastikan bahwa Anda mendapatkan nilai terbaik untuk uang Anda. Dengan menempatkan waktu dan usaha ini, Anda akan membantu meningkatkan tingkat kepuasan Anda dengan pembelian Anda. Maka Anda hanya perlu menginstalnya dan berada di jalan Anda!

Membeli Rak Sepeda Saris
Jika Anda telah memutuskan pada rak sepeda mobil Saris, Kalpa Tree Bandung maka Anda perlu tahu bahwa Anda telah membuat pilihan yang sangat baik. Saris memproduksi sepeda berkualitas tinggi dan peralatan bersepeda, jadi Anda tahu bahwa alat ini akan tahan untuk digunakan. Rak sepeda mobil adalah hal yang penting untuk dimiliki, jadi Anda akan ingin mempertimbangkan beberapa hal sebelum Anda melakukan pembelian.

Apa kebutuhan anda? Apakah Anda mengendarai sendiri atau bersama keluarga atau teman Anda? Anda perlu mencoba untuk menentukan berapa banyak sepeda yang akan Anda bawa sehingga Anda dapat membeli rak sepeda mobil yang tepat untuk kebutuhan Anda.

Kalpa Tree Bandung Ada beberapa tempat yang Anda dapat membeli rak sepeda mobil. Anda akan ingin memastikan bahwa Anda mendapatkan nilai maksimum untuk uang Anda. Tonton penjualan dan lihat berbagai toko untuk mendapatkan harga terbaik.

Keamanan adalah sesuatu yang Anda akan ingin diingat ketika memilih rak sepeda mobil juga. Sepeda dapat menjadi investasi yang cukup dan Anda akan ingin memastikan bahwa sepeda Anda tetap aman dan aman. Anda akan ingin memastikan bahwa rak sepeda mobil yang Anda pilih memiliki semacam alat anti-pencurian untuk membantu menjaga sepeda dan investasi Anda tetap aman.

(172.31.16.13)
Reply To: Manfaatnya Buah Naga dan Kegunaannya Untuk Kesehatan
Your information: