花上數天在京都普門軒留宿,體驗日本佛教僧人的寧靜平和生活

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  • 美麗的京都是一個有著不少寧靜寺廟和神社的地方,當中就有一些是可以讓你住個數天,稱為“宿坊”。其中一家在京都可以讓你過夜留宿的寺廟就是「普門軒」,在這裡你可以花數天去體驗一下佛教僧人的生活。

    由於這是一家寺廟,想要在那裡留宿就要遵守其嚴格的規矩。他們要求你必需留宿最少兩天,而且因為佛教佛人要禁慾,所以不可以情侶一同入住。另外你也要留意以下有關普門軒的事。

    穿著佛教僧人袍

    在你留宿期間,你可以有機會穿上佛教僧人的衣服,作為體驗文化的一環,但你是可以不用削髮的。

    坐禪冥想

    坐禪冥想

    坐禪是一種坐著的冥想方法。坐禪的理念是看透自己保持心境平和。在留宿期間,你需要學習如何利用冥想去放鬆自己,而每天都要進行幾次坐禪。

    不可使用手機和現代科技

    如果你以為你可以輕易逃脫,或者可以花大量時間玩手機用電腦的話,你就錯了。留宿期間是要間驗佛教僧人的真正生活,包括不可使用科技產品,而且要多花時間接近自然,從而更了解自己。然而如果你是真的無法離開自己的電子產品的話,那也可以不時離開寺廟一下。

    只有素食

    素食

    因為佛教僧人都是素食者,你也只可以一起吃素菜。這也是一個好機會讓你吃數天健康的素食,清理一下身體。然而要留意因為僧人不會花時間沉醉在食物之中,所以很快就會吃完。

    早睡早起做雜務

    在寺廟中你不是整天在吃和休息,你也同時要做每天的雜務,包括砍木、為植物澆水等等。

    如果你是夜貓子的話,那就記得要預先調好你的生理時鐘。然而這也是一個好機會讓你調整成健康的生理作息,讓你可以保持活力!

    僧人們的生活並不輕鬆,但是一個讓你身心進入如同佛教僧人健康而清潔的好機會。這絕對是一個有趣、健康,也是啟發的好體驗,讓你可以改變自己的生活,以及思考方法。你將可以學習到很多帶回到日常生活中的事,創造新生活習慣,使用這些想法來消除壓力,讓自己的生活更愉快。

    想了解京都各活動和住宿的詳情的話可以到Voyagin,想了解更多有關普門軒的話則可以到他們的網頁。

    普門軒網站*限日語