maimai

Ingin Berat Badan Turun dan Menjadi Bugar dengan Cara Jepang? Ikuti 4 Cara Ini!

Orang Jepang biasanya lebih langsing daripada orang-orang berkebangsaan lain di seluruh dunia. Pernahkah Anda bertanya mengapa? Hal ini terutama karena anak muda dan orang tua di Jepang memiliki kecenderungan untuk mengurangi karbohidrat pada makanan mereka. Jika suatu saat nanti Anda tinggal di Jepang dalam waktu yang cukup lama, akan lebih baik jika Anda menjaga kesehatan…