想在瀑布下進行精神修練?來看看東京的駒鳥山莊吧!

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  • 想體驗在深山裏隱居,讓自己的心靈得到充分休息?可以考慮到東京都西部的御岳山走一趟。這裏鄰近青梅市,是東京西部眾多山峰中的其中一座山。經過一段頗長的旅途後,你便會到達擁有超過100年歷史的駒鳥山莊。在這裏你可以體驗到正宗的瀑布修練。

    修練的開始

    在駒鳥山莊你除了能夠享受舒服而寧靜的住宿環境外,還可以親身體驗到正宗的瀑布修練。如果想參加修練,你必須在早上5:30醒來,然後花大概30分鐘前往瀑布修練的場所。

    一路上,你可以欣賞到大自然最美麗的一面。例如相片中的這棵有350年歷史,被稱為「天狗の腰掛杉」的松樹。

    修練前的準備

    當你到達河流的上游時,你要首先喝一杯清酒來洗淨自己的心靈。之後你就會來到被石牆包圍著的「綾廣瀑布」。這裏有嚴格的規則來防止修練期間發生意外。參加者一定要穿上規定的衣服。男士要穿上兜襠布,而女士則要穿上白色的道袍。修行前的準備,總共有3種:鳥船、振魂和雄叫。鳥船是把一隻腳踏向前,然後發出「ie」和「oh」的聲音。振魂是舉起手和想像中的自己握手。雄叫是用高昂的聲音去呼喚神明,讓整座山都能聽到自己聲音的回音。這些都只是熱身的運動而已。

    每個參加者都必須輪流地站在瀑布之下。大家要一邊忍受冰冷的瀑布的衝擊,一邊呼叫「祓戸の神」的名字。這個儀式會維持10秒,之後你就可以回到旅館享用了一頓豐盛的的晚飯。

    入住駒鳥山莊一定能讓你擁有一個前所未有的精神修練,讓你感覺跟大自然融為一體。如果你想洗滌自己的心靈,那你一定要來體驗一下這座駒鳥山莊呢!

    駒鳥山莊網站*限日語與英語

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