天冷的時候最適合泡澡囉!來試試這3種日式家傳泡澡配方的天然入浴劑吧!

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  • 寒冷的冬天裡泡個舒服的熱水澡是最棒不過的事了,可以使身體從裡到外暖起來,同時也是紓解肌肉痠痛及肩膀僵硬的好方法。在日本你可以找到很多不同香味的合成入浴劑,但你或許不知道最受歡迎的DIY的方法吧!

    由於泡澡是很重要的日式文化,所以這些泡澡的方法其實已經在日本地區流傳多年。如果你想要享受最棒的體驗,你應該試試看使用一些在我們周圍最天然的資源。看看下面介紹最普遍的3種DIY入浴劑,不論你人是否在日本,用這種方式就可以享受日式泡澡的最佳體驗,而且最棒的是,完全不需要使用任何品牌的入浴劑就可以達成了喔!

    薑

    眾所皆知,薑是種藥材,可以讓身體從裡到外暖和起來、對抗感冒、並且強化我們的消化系統。薑的效果挺強的,所以第一次用的時候不要放太多,大概1/4根一般大小的薑就足夠了。首先削皮,然後切絲(或是磨碎),然後放到小網袋裡面再浸泡到水裡。薑既不貴又容易買到,可以用一些來泡澡,然後其餘一些用來做料理!

    日本柚子

    天冷的時候在全日本都可以看到小柚子。柚子富含對皮膚很好的維生素,而且還有人人都喜愛的柚香,泡一個柚子澡可以使身心靈都放鬆。可以放整顆柚子到浴缸裡,或是將柚子皮切絲再放到小網袋中。切絲的話應該使用一顆的皮就夠了,如果想放整顆的話,五顆應該差不多。如果你的家鄉找不到日本柚子的話,也可以試試看用柑橘也會有效喔!

    綠茶

    既簡單又便宜!浴缸放好熱水後,再加入一袋綠茶葉,或是放一些(4個左右)綠茶包,浸泡10到15分鐘左右就可以泡一個綠茶浴囉!綠茶可以幫助身體解毒,而且又對皮膚很好。

    不論你住在哪裡,都可以試試這些日式家傳泡澡配方,畢竟現在人時時刻刻都需要好好的放鬆和享受一下,而日本恰巧是泡澡方面的專家。

    祝大家泡得愉快!

    *Featured Image:jp.fotolia.com/