日本正面臨嚴重的高齡化、少子化現象，政府卯足勁叫大家參加婚活、結婚、生孩子，放話要蓋足幼稚園將待機兒童減到零。前二天TBS新聞節目中訪問到一個女高中生，她說建議政府應該對35歲以上的人課「單身稅」，馬上引發網友炎上。說:「因為你現在靠父母養才能這樣說」「不想被一個十七歲的孩子這樣說」。無論如何，日本的單身化是擋不了的趨勢。據2015年的人口普查顯示，有1/4的男性終生未婚，且有越來越嚴重的趨勢。商人們也發現推銷情侶套餐、套票不管用了，現在改推「お一人様」(一位客人o hitori sama)，受到很多好評，一個人去吃飯、逛街、旅行，甚至是上愛情旅館，也不用再感到不好意思了！
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就職活動稱為「就活」、找尋另一半的相親活動稱為「婚活」，而一個人可以去做的活動就叫作「SOLO活」。以前去餐廳吃飯，如果是自己一個人往往會被嫌占位子，尤其是用餐尖峰時間往往被店家要求和陌生人併桌。現在店家紛紛提供一人座位。不管是咖啡店、燒肉、居酒屋，都有單人專用的空間。整體空間也比想像中的舒適。最近家庭餐廳GASTO的單人座位就大受好評，不但桌面大，甚至還有插頭，讓忙碌的上班族可以一邊用電腦辦公、一邊吃午餐。
推薦大家一些來日本旅遊時可以一個人去吃的餐廳～
法國料理全餐L’eau a la bouche *英文或日文
焼肉どんどん 新宿歌舞伎町店 *限日文
燒肉BULLS *限日文
烏龍麵 銀座 はつはな *限日文
家庭餐廳 GASTO *限日文
最近日本的一人燒肉店「燒肉like」也引進台灣了，看來這股SOLO活有「國際化」的趨勢啊！
昨晩の一宮市はすごい大雨でした。影響はありませんでしたか？
中央図書館6階では「#ソロ活 ～一人を楽しもう～」をテーマに、9/16(月・祝)まで、充実した一人の時間を過ごすための本、一人で過ごす不安や他者との関わり方を考えるための本などを展示中です♪#一宮市立図書館 #おひとりさま pic.twitter.com/r69PPMMKCn
— 一宮市立図書館 (@lib_ichinomiya) July 19, 2019
SOLO活到底有多紅呢？最近連公共圖書館都推出了SOLO活讀書專區，推薦適合一個人可以自己做的事，像是登山、料理等等的書。或是對於單身感到不安的人關於人際關係方面的書。
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日本有一個SOLO活SO出心得的女生-朝井麻由美(按此追蹤她)最近出了一本書，推薦給大家他的單人玩法。她說單人活動的好處是可以不用顧慮他人、發現屬於自己的幸福樂趣、而且有些活動只有自己能玩味。他還將活動分為初中高三級，初級是自己吃飯、唱卡啦OK，中級是在包廂吃豪華全餐、去遊樂園玩、參加手做體驗活動，高級是打麻將或玩大富翁(但要一直自己換位子)、夜間泳池戲水、加長型禮長慶生、試穿婚紗等等。但高級的部份應該是在搞笑，因為看起莫名來有種淡淡的哀桑。
フジテレビ「MATSUぼっち」、MATSUさんがソロ活する様子がシュールで最高だった。人がソロ活してるのって面白いなぁ。MATSUさんが一人であれこれ奮闘する合間にちょくちょくコメントしに出てました #MATSUぼっち pic.twitter.com/VHIqpwySQx
— 朝井麻由美@『ソロ活女子のススメ』 (@moyomoyomoyo) March 13, 2019
普通の宿無いから一人ラブホしてるʬʬʬʬʬʬ🏩( ‘-‘ 🏩 )ﾎﾃﾙﾝ
無駄に豪華なんやけどʬʬʬʬʬʬ
(隣の部屋うにさん) pic.twitter.com/QLWp7YQ3hu
— こはるさん (@koHAzarashi) June 16, 2018
很多人以為日本是一個對性很開放的國家，歌舞伎町不夜城充滿了制服店、泡泡浴、牛郎店等等，但殊不知最近有一篇報導顯示18~24歲的年輕人中，有超過40%的人沒有性經驗，更別說性生活了。所以愛情旅館的生意想當然地難做。於是他們把腦筋動到SOLO活的人身上，因為愛情旅館的房間不僅大，娛樂設施更是棒。有大浴缸、按摩椅，還有卡啦OK，在這裡就可以玩得很開心。最近商務客也是這類旅館的搶客目標，唯一的困擾是飯店的名字要偽裝成商務旅館的樣子，不然客人回公司報帳時就會很尷尬……。
不用把單人活動想得太嚴重，覺得若再風行下去會亡國下去之類，相信有時候連已婚、有另一半的人也很想要享受一個人的時間，若能透過這些活動讓他們找個出口好好地抒壓，說不定才是擊退少子化的助力。
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